ولحسن الحظ فالحفاظ على عقلك وذاكرتك القوية لا يحتاج منك الكثير من الجهد او الوقت فهو على عكس الحصول على جسد مثالي فلن تقوم باداء التمارين الصعبة والتمرن لساعات طويلة في الجيم فكل ما عليك هو استخدام تطبيقات تدريب الدماغ وتطويره المتاحة على الأجهزة الحديثة في أيامنا هذه حيث اتفق العلماء أن هذه الطريقة مثالية وفعالة وتساعدك بالفعل في تسحين قدراتك والحفاظ على ذاكرتك وتقويتها وأيضاً رفع مستوى ذكاءك وقدرتك على حل المشاكل بسهولة .
ولهذا السبب سوف نشارك معكم في هذه المقالة افضل تطبيقات تحسين المعرفة وتقوية الذاكرة والتي يمكنك من خلالها تمرين دماغك بسهولة ليصبح أفضل والأهم في هذه التطبيقات هو الاستمرار وليس التكثيف فالعمل على التطبيقات لمدة ربع ساعة كل يوم أفضل من العمل لمدة ساعتين مرة واحدة في الاسبوع وتقوم هذه التطبيقات بعرض أفضل العاب الذاكرة والعديد من التمارين لتدريب الدماغ والتي تم تصميمها من قبل أفضل المختصين في هذا المجال لتفيدك بشكل كامل . قد يفيدك تحميل تطبيق Peak لتحسين الذاكرة والتركيز ومهارات التحدث .
أفضل تطبيقات تقوية الذاكرة
بشكل عام هي تطبيقات تقوم بتعزيز ذاكرتك وتقويتها وبتدريب دماغك على العمل بشكل أفضل وهي تمتلك تنسيق متشابه لديها جميعاً مثل مجموعات الالعاب المعروفة كالكلمات المتقاطعة والسودوكو وكانسة الألغام وهذه الالعاب تقوم باختبارات مهاراتك العقلية وتنميها وأيضاً تعرض لك التطبيقات رسوم بيانية وتقارير تظهر لك آخر الإحصائيات فيما يتعلق بك حيث تظهر لك مدى تحسنك بمرور الوقت كما أنه هناك العديد من الميزات والالعاب الإضافية . قد يفيدك تحميل برنامج MemoryCleaner لتنظيف الرامات تلقائياًَ والحفاظ على سرعة الحاسوب .
تطبيق Peak
هو من أفضل وأذكى التطبيقات في هذا المجال ومهمته الرئيسية هي أن يقوم بتدريب الدماغ على مختلف الأمور الحياتية والتي ستساعدك كثيراً في حياتك اليومية حيث يأتي التطبيق مع مجموعة كبيرة من الألعاب المصغرة والمصنفة بعناية وتلك الألعاب تغطي أهم الموضوعات التي يحتاجها دماغك كاللغة والذاكرة والرشاقة الذهنية والذكاء ويقدم مجموعة أسئلة ذكاء مميزة تختبر قدراتك العقلية بحق حيث يوجد أكثر من 30 لعبة وتمرين ولا يمكن أن تشعر بالملل مع التطبيق نهائياً كما أنه مجاني مع بعض الاضافات المدفوعة وأخيراً يزودك التطبيق دائماً بآخر الإحصائيات .
تطبيق Elevate
لا بد أنك سمعت بالتطبيق أو جربته لأنه من أشهر التطبيقات في هذا المجال والعديد من المواقع العالمية تحدثت عنه وهو من أكبر المنافسين لتطبيق بيك الذي تحدثنا عنه في الفقرة السابقة حيث يتمتع التطبيق أيضاً بمجموعة مميزة من ألعاب الذكاء البسيطة والمصغرة لكنها فعالة بشكل كبير في تحسين قدراتك وهي ستكون بمثابة تحدي صعب لذكائك حيث يوجد في التطبيق أكثر من 30 اختبار للذاكرة في مجالات الفهم والادراك والرياضيات والتركيز والمهارات الأخرى ويقدم لك التطبيق تقويم خاص بك وبمعدلاتك ويقوم بطرح مستويات أكثر صعوبة مع مرور الزمن وازدياد مهاراتك .
تطبيق Lumosity
يقال عن هذا التطبيق أنه من أكثر التطبيقات المخضرمة في مجال تطبيقات الذكاء حيث قام بإعداد التطبيق أفضل المختصين في مجال تنمية المهارات العقلية لذلك أصبح التطبيق من أكثر التطبيقات المنافسة للأندرويد ويضم التطبيق مجموعة مميزة من الألعاب المصغرة التي يطرحها لك التطبيق في برنامجك اليومي المنظم والمدروس بعناية بما يتوافق مع مهاراتك وعقلك وقدرتك على الاستيعاب والقدرة على الإلمام بجميع المهارات العقلية ويوفر لك التطبيق إحصائيات تظهر تحسنك بمرور الوقت والتطبيق مجاني للاستخدام ولكنه يوفر اشتراك مدفوع للمزيد من المزايا كما أنه يملك موقع على الكمبيوتر .
تطبيق Fit Brains Trainer
هو من آخر تطبيق معنا في هذه القائمة وهو من التطبيقات الحديثة في مجال تدريب الدماغ بأفضل الطرق الممكنة وبخطة مدروسة غير عشوائية لضمان استفادة الدماغ من التطبيق بأكبر فرصة ممكنة حيث يضم التطبيق أكثر من 35 لعبة مصغرة ومفروزة يجمعها لك التطبيق في جلسات تمرين مختلفة ليحافظ على الممارسة اليومية للتطبيق دون الشعور بالملل حيث يوفر اختبارات للذاكرة والذكاء والتركيز واللغة والعديد من المهارات الأخرى كما أن التطبيق يركز على جانب الذكاء العاطفي وهو ما لم تركز عليه التطبيقات المنافسة بشكل كبير .
في النهاية وكما ذكرنا فالأهم باستخدام هذه التطبيقات هو الممارسة المستمرة واليومية وليس الكمية الكبيرة كما أنك لن ترى النتائج في يوم وليلة بل ستلاحظها على مدار الوقت الطويل فمثلاً بعد أشهر من التدريب باستخدام هذه التطبيقات ستكون قادر على حل مسائل ومشاكل لم تستطع حلها أو ستصبح أسرع من ناحية التفكير وحل الأسئلة وستلاحظ ذلك .